휴대용 수면 보조제 사용에 대한 자세한 지침

제품의 설계 의도를 이해하면 사용 프로세스가 명확해집니다. 수면 보조제는 일반적으로 머리-에 장착되는 링 장치로 설계됩니다. 그들의 핵심 기능은 소리와 빛의 안내와 뇌파 개입을 통해 불면증을 완화하는 것입니다. 사용하기 전에 기기를 최소 60% 이상 충전하는 것이 좋습니다.

 

착용 준비

자석 걸쇠를 열고 링을 머리 뒤쪽에 밀어 넣어 양쪽 귀의 전극 패드가 피부에 단단히 밀착되도록 하세요. 두 손가락을 넣을 수 있도록 이마 끈을 조정하십시오. 너무 빡빡하면 압력 표시가 발생하고 너무 느슨하면 신호 획득에 영향을 미칩니다.

 

모드 설정

모바일 앱을 통해 기기를 연결한 후 처음 사용하는 경우 스마트 모드를 선택하는 것이-권장됩니다. 시스템은 실시간-뇌파 모니터링을 기반으로 치료 계획을 자동으로 일치시킵니다. 숙련된 사용자는 집중 모드(작업 전 사용) 또는 깊은 휴식 모드(심한 불면증의 경우)를 시도해 볼 수 있습니다. 7~10일의 치료 주기가 가장 좋은 결과를 가져옵니다.

 

이용과정

활성화 후 장치는 먼저 전환으로 3~5분 동안 자연 백색 잡음을 방출한 다음 특정 주파수의 광 펄스 위상을 방출합니다. 장치를 착용하는 동안 눈을 감고 편평하게 누워 있는 것이 좋습니다. 메모리폼 목베개를 사용하면 편안함을 높일 수 있습니다. 일반적인 1회 사용 시간은 30분입니다. 이 과정에서 두피의 가벼운 따끔거림이나 가려움증은 정상적인 생체 전기 반응입니다.

 

사용 후-유지 관리

시술 후 전극 패드를 알코올 솜으로 닦아주세요. 일주일에 한 번 실리콘 헤드밴드를 물로 세척하는 것이 좋습니다. 장기간 사용하지 않을 때에는 과방전을 방지하기 위해 배터리를 50% 충전하여 보관하세요.- 일부 고급-모델은 스마트 팔찌와의 통합을 지원하여 야간 혈액 산소 데이터를 자동으로 기록하여 수면 품질 보고서를 생성합니다.