수면 보조제의 작동 원리

소리-빛 변조 원리: 뇌파는 빛 자극에 의존적으로 반응합니다. 특정 소리 조합은 뇌파 활동을 변경할 수 있습니다. 정밀하게 제어된 두 개의 소리 리듬이 양쪽 귀를 통해 뇌에 전달되면 뇌파 활동이 소리 리듬과 동일한 주파수를 향하도록 유도됩니다. 적절한 주파수의 소리 신호를 선택하면 뇌파가 변조되어 원하는 주파수로 들어갈 수 있습니다. 예를 들어, 양쪽 귀의 부드러운 리듬은 이완(알파파) 또는 수면을 유도하는(세타파) 상태를 유도할 수 있습니다.

 

전기 자극의 원리: 인간 두뇌의 모든 활동은 생체 전기 활동입니다. 우리의 모든 생각, 감각, 신체 움직임은 뇌를 흐르는 미세전류에 기초합니다. 약한 전기 펄스를 신경계에 적용하면 사람의 생리적, 심리적 상태가 바뀔 수 있습니다. 일반적으로 저주파 펄스를 사용한 반복적이고 단조로운 전기 자극은 대뇌 피질과 피질하 구조의 확산 억제를 유도하여 피질에 의한 망상 형성을 적극적으로 억제하여 수면을 유도한다고 믿어집니다.

 

한의학 침술의 원리는 특정 자기장을 이용하여 내관(Neiguan), 대령(Daling), 신문(Shenmen), 족산리(Zusanli), 삼인교(Sanyinjiao)와 같은 인체의 모든 경혈에 작용하는 것입니다. 경락을 따라 경혈을 선택하고 증후군 감별에 따라 치료함으로써 수면의 질을 향상시키고 수면에 도움을 줄 수 있습니다.